たとえ薄毛になりやすい遺伝子を持っていたとしてもそれが必ず発現するとは限らないというのが現代のエピジェネティクス（後天的な遺伝子制御）の考え方であり遺伝子はあくまで設計図に過ぎずその設計図通りに家が建つかどうかは現場監督である環境要因が決定権を握っていると言えます。薄毛の遺伝的素因を持っている人が不規則な生活を送ったり過度なストレスを抱えたりすると体内で活性酸素が増えたりホルモンバランスが崩れたりすることで眠っていた薄毛遺伝子のスイッチが「オン」になり脱毛のプロセスが急速に進行し始めることが分かっており特に喫煙習慣は血管を収縮させ頭皮への血流を阻害するだけでなくビタミンCを破壊して毛根の老化を早めるため遺伝子のスイッチを押す最強のトリガーとなります。また睡眠不足も深刻な環境要因であり成長ホルモンの分泌が阻害されることで毛母細胞の修復が追いつかなくなり遺伝的に弱い毛根がさらに弱体化してしまいますし偏った食生活による亜鉛やタンパク質の不足も髪の材料不足を招き遺伝子の命令通りに髪がミニチュア化するのを後押ししてしまいます。逆に言えば規則正しい生活習慣を心がけバランスの取れた食事を摂り適度な運動を行って血流を良くしストレスをうまく発散することで薄毛遺伝子のスイッチを「オフ」の状態に保ち続けることも理論上は可能であり実際に一卵性双生児であっても生活環境の違いによって髪の量に大きな差が出たという研究結果はこの事実を裏付けています。したがって「親がハゲているから自分も終わりだ」と諦めるのではなく「遺伝的リスクがあるからこそ人一倍健康に気を使おう」とポジティブに捉え直すことが運命を変えるための第一歩であり遺伝子に支配されるのではなく自分の意志と行動で遺伝子をコントロールするという強いマインドセットを持つことが何よりも大切なのです。薄毛は命に関わる病気ではありませんし個人の魅力の一部として受け入れることもできるため「ハゲたらハゲたでかっこいい大人になればいい」というくらいの大きな心構えで子供の成長を見守ってあげることが子供にとっても親にとっても最も幸せな選択となるはずです。